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延缓大脑衰老 专家支招:坚持“4件事”
摘要:
随着年龄增长身体的衰老较为明显,衰老不仅会有容貌上面的变化,大脑也会加快退化,还有可能出现老年痴呆症的隐患。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。 
中国汉字中最神奇的8个字(图)
摘要:
八卦有先天八卦和后天八卦之别 虽然中国汉字有千千万,但最神秘的只有8个,就是风水罗盘上八卦层中的8个字——乾、巽、坎、艮、坤、震、离、兑。这8个字不仅可以代表古人最敬畏的天、地、山、泽、雷、风、水、火等8种自然景观,还能代表方位、阴阳、时节等;如果对应于人体的首、口、目、足、股、耳、手、腹,“八卦”表明了古人对天人合一的宇宙观,认为自然界是个大宇宙,人体是个小宇宙。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。 
睡前1个最佳动作 放松全身筋膜、助入眠
摘要:
睡前做侧躺画圆的动作,可让身体放松,提升睡眠品质。 睡前若能充分让身体放松,对改善睡眠品质有帮助。一个躺着就能进行的简单动作,
10种生活中可多吃的超级食物
发布时间:
2021-08-26
摘要:
哈佛大学医学院网站表示,草莓、蓝莓、蔓越莓、覆盆子、桑葚等莓果丰富的颜色,代表它们富含抗氧化剂和抗病营养素。它们被证实有助预防癌症及其它慢性疾病,还可降低大脑发炎,延缓老化、防失智。
让人舒坦的10句话 值得一读(组图)
摘要:
句话,看懂人生奥妙,一起来看看吧。
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